Pour être valide, ton certificat médical doit être daté de moins d’un an à la date de la course et doit présenter une des mentions suivantes :
- « non contre-indication à la pratique de l’athlétisme en compétition »
- « non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition »
- « non contre-indication à la pratique du sport en compétition »
Si tu es licencié(e), tu peux présenter une licence sportive « Athlé Compétition », « Athlé Entreprise », « Athlé running » ou « Pass’ J’aime Courir » délivrée par la FFA en cours de validité.
COMMENT DEPOSER MON DOCUMENT EN LIGNE
Le certificat médical ou ta licence est à télécharger sur ton compte time to afin qu’il soit étudié pour validation.
ATTENTION ! Tu devras le déposer au plus tard 7 jours avant la course. Autrement, tu devras le présenter lors de ton retrait dossard. Dépose-le en ligne pour éviter les mauvaises surprises et être plus serein.
Pour cela, il te suffit de t’identifier et de cliquer dans « Mon compte » sur « Mes événements » et sous le nom de l’épreuve, cliquer sur « Télécharger un document ».
Ton document doit faire moins de 3Mo et être au format JPEG, PNG ou PDF.
Si ton document dépasse 3Mo, il faudra le compresser avant de le télécharger.
Une fois ton document téléchargé, il apparaîtra comme étant "en attente" de validation par nos équipes.
Si tu ne parviens pas à le télécharger, nous te conseillons d'essayer en te connectant sur ton espace personnel time to (depuis un ordinateur) via un autre navigateur internet (Firefox, Chrome…).
Si malgré cela, tu ne parviens pas à le mettre en ligne, tu devras l'apporter avec toi en format papier et le remettre lors du retrait des dossards.
Modèle de certificat ici
Si tu as souscris à l’envoi du dossard à domicile, ton certificat médical doit être déposé sur ton compte time to et validé au plus tard 1 mois avant la course.
Cette année, tu peux t’inscrire à l’adidas 10k Paris en fournissant au choix un certificat médical, une licence d’athlétisme (2023/2024) ou en complétant le PPS (Parcours de Prévention Santé).
Comment ça marche ? C’est très simple ! Il te suffit de te rendre sur ce site.
Au cours de ce parcours en ligne, tu seras sensibilisé à différentes problématiques :
- Situations à risques : ressentis inhabituels, précautions à prendre selon l’âge, habitudes favorisant la dégradation de la santé, etc.,
- Invitation à consulter un médecin en cas de risques identifiés,
- Rappel de l'intérêt de se former aux gestes qui sauvent,
- Mise à disposition d'une base documentaire sur la pratique en santé.
Ainsi, si ton PPS est validé, tu pourras éditer ton Attestation Parcours Prévention Santé de fin de parcours au format PDF et le mettre en ligne sur ton compte time to correspondant à ton épreuve.
Cette attestation est valable pour 3 mois, tu devras donc commencer à la compléter au plus tôt le 26 mars 2024.